De acordo Fernanda Daniel, fisioterapeuta, a massagem é indicada para fins de relaxamento e efeito antiestresse. “O estresse é causado por uma tensão muscular. O ideal é dar uma atenção maior nas regiões do trapézio, pescoço e ombros, que são os músculos mais atingidos. A técnica reduz a tensão muscular, provocando a calma e um relaxamento mental”, ressalta.
“A massagem relaxante, é feita por meio de movimentos suaves e firmes por todo o corpo, proporcionando relaxamento da musculatura. A massagem relaxante é aplicada com óleos ou cremes associados à aromaterapia, trazendo um efetivo bem-estar e sensação de conforto e tranquilidade”.
Fernanda Daniel informa que o indicado é que seja feita uma sessão por semana.
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