Nomofobia é uma síndrome relacionada à dependência digital, na qual o indivíduo afetado sente um medo irracional de ficar sem acesso à internet ou a aparelhos tecnológicos, como computadores, tablets e, principalmente, smartphones.
Assim como em outros vícios, os momentos de privação da tecnologia causam irritação, ansiedade, taquicardia, tremores, desatenção, sudorese intensa e dores de cabeça. O isolamento social também é outro efeito marcante da síndrome, visto que é comum que os dependentes tecnológicos passem mais tempo em frente às telas de seus dispositivos eletrônicos do que com amigos ou familiares.
No Brasil, o transtorno tem se tornado cada vez mais comum e, em uma entrevista para O Tempo, o professor e psicólogo clínico Fábio Alves dos Reis conta que cerca de 30% dos brasileiros têm uma relação abusiva com a internet e 5% da população é considerada dependente digital.
Centro Integrado de Saúde Mental do Instituto Doutor Abreu.
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